Що кажуть вчені?
Про користь «чарівних» ягід годжі чули багато, але китайці були одними з перших. Винахідливий народ понад 2000 років тому почав використовувати суперфуд у медицині. І на те є причини – він зміцнює імунітет, допомагає контролювати вагу та зберігає здоров’я очей. Нещодавно здатність продукту покращувати зір зацікавила вчених. Вони провели дослідження і з’ясували, що ягоди годжі допомагають запобігти віковим змінам очей, що призводять до сліпоти.
23 роки, активно займаюся фітнесом і веду здоровий спосіб життя. Ділюся з вами своїм досвідом і навичками. Всім спорт!
You Might Like
