Малюк сопе, чхає, погано їсть і ще гірше спить, а ніс закладений так, що годування перетворюється на боротьбу. Закладеність носа в грудничка — річ звична, і в більшості випадків її можна полегшити вдома, якщо правильно доглядати за носовою порожниною. Водночас є симптоми, за яких зволікати не можна.
Звідки береться закладеність носа в немовлят
Закладеність з’являється, коли внутрішні тканини носа набрякають і виробляють слиз. Зазвичай симптоми минають за один-два тижні, і дитина повертається до звичного життя. До того часу їй потрібен догляд, який полегшує стан і знижує ризик ускладнень.
Нежить у немовляти може проявлятися просто як закладеність, а може супроводжуватися чханням та іншими симптомами. Під час дихання часто чути характерне рохкання.
Варто знати й про особливість перших днів після народження. В утробі матері маля повністю перебувало в рідині, тому деякі діти протягом перших двох діб чхають: так слизова носа реагує на залишки рідини в носовому проході. Післяпологове скупчення рідини зазвичай зникає приблизно за тиждень.
Якщо ніс закладений, дитина намагається дихати через рот. Саме це ускладнює годування. Серйозні проблеми з диханням через закладеність виникають рідко, але полегшувати стан потрібно, бо годування й сон страждають першими.
Сухе повітря і подразники
Одна з частих причин — надзвичайно сухе повітря, яке впливає на чутливі внутрішні тканини носової порожнини. Коли слизова пересихає, імовірність закладеності зростає. Найпомітніше це взимку, коли опалення сушить повітря в домі.
Серед основних причин закладеності носа в грудних дітей:
- подразнювальні речовини — пил, сигаретний дим, парфуми;
- вірусні захворювання, зокрема застуда.
Чому чистий ніс для немовляти такий важливий
Діти до трьох місяців не вміють дихати через рот. Тому для них вільне носове дихання — не зручність, а необхідність. Це пояснює, чому батькам варто реагувати на закладеність одразу, а не чекати, доки нежить «переросте».
Промивання носа сольовим розчином
Найпростіший і найдоступніший спосіб полегшити дихання — промивання носової порожнини розчином морської солі. Його купують в аптеці. Порядок дій такий:
- Покладіть дитину на спину.
- Підкладіть під плечі згорнутий рушник або невелику ковдру — так голова буде трохи закинена, і розчин легше потрапить у ніздрі.
- Обережно закапайте по 2–3 краплі сольового розчину в кожну ніздрю.
- Зачекайте близько хвилини, перш ніж очищати ніс.
Розчин розм’якшує слиз, і його легше видалити. Не варто вводити піпетку глибоко в ніздрю — достатньо, щоб краплі потрапили на слизову біля входу.
Зволоження повітря в дитячій кімнаті
Якщо слизова носа суха, закладеність майже неминуча. Водяна пара зволожує та пом’якшує слиз. Поставте в дитячій кімнаті зволожувач повітря або випарник, щоб підтримувати потрібну вологість. Особливо це важливо перед сном, аби вночі немовля дихало вільніше.
Простіший варіант без техніки: увімкніть у ванній гарячий душ, наповніть приміщення парою і зайдіть туди з дитиною перед сном. Ефект буде приблизно такий самий, як від зволожувача.
Як безпечно очистити ніс від слизу
Зволоження й розм’якшення слизу — лише половина справи. Далі ніс потрібно очистити. Після промивання сольовим розчином покладіть малюка на живіт: так рідина легше виходить із ніздрів. Дитина може чхнути й таким чином звільнитися від слизу разом із розчином.
Слиз, що витік із носика, зберіть м’якою серветкою або ватним тампоном. Ніколи не вставляйте ватний тампон у ніздрю дитини.
Якщо прибрати слиз серветкою не вдається, скористайтеся гумовою грушею-аспіратором:
- Стисніть грушу, щоб випустити з неї повітря.
- Обережно приставте кінчик до краю ніздрі. Не вводьте його глибше — так можна пошкодити внутрішню частину носа.
- Відпустіть грушу, щоб вона всмоктала слиз.
- Очистіть грушу від слизу тканиною.
- Добре промийте її чистою водою до і після кожного використання.
Коли потрібен лікар
Частину симптомів можна спокійно спостерігати вдома, але є ознаки, за яких потрібна консультація дитячого лікаря. Зверніться до нього, якщо в малюка:
- висока температура;
- висипання на шкірі;
- нежить із набряками в ділянці очей, біля носа чи пазух;
- закладений ніс тримається понад два тижні;
- дихання ускладнене й прискорене;
- дитина відмовляється пити;
- малюк став дуже дратівливим або з’явилися ознаки болю.
До приходу лікаря за наявності цих ознак можна дати дитині парацетамол у дозуванні, призначеному для її віку. Якщо в дитини на штучному вигодовуванні почалася діарея, суміш тимчасово замінюють харчуванням із нижчим вмістом білка й лактози.
При блюванні ніс очищають перед годуванням, щоб їжа встигла засвоїтися. Малюка переводять на частіше харчування невеликими порціями. Судинозвужувальні краплі при утрудненому носовому диханні розглядають лише як екстрений захід — і краще після поради з лікарем.
Що радить лікар Комаровський
Погляд лікаря Комаровського на нежить у дітей варто знати батькам, які шукають швидкого «лікування». Перед тим як щось давати дитині, він радить усвідомити кілька речей:
- Найчастіше нежить — прояв вірусного захворювання або застуди. Так організм намагається зупинити поширення вірусу в нижні дихальні шляхи.
- Слиз — це своєрідні ліки, адже він насичений речовинами, здатними нейтралізувати інфекцію.
- Судинозвужувальні засоби проти нежиті мають бути екстреним заходом — при дуже утрудненому диханні, високій температурі та ризику отиту. Ці препарати викликають звикання.
- Головне завдання батьків — не дати слизу засохнути в носі. Саме для цього й потрібні зволоження та очищення.
Коротко про головне
Промивання сольовим розчином, вологе повітря в кімнаті й акуратне видалення слизу здатні зменшити сухість і закладеність носа в дитини. Якщо ж дихання чи годування залишаються утрудненими, порадьтеся з лікарем, щоб виключити ризик ускладнень.
