Нежить у вагітної жінки — не рідкість і не привід для паніки, але й не дрібниця, яку можна лікувати звичними краплями з домашньої аптечки. У перші тижні організм перебудовується, імунітет працює інакше, а слизова носа реагує на найменші подразники. Головне правило одне: будь-який засіб, навіть той, що здається нешкідливим, варто узгоджувати з лікарем.
- Чому нежить виникає під час вагітності
- Просте лікування нежитю в першому триместрі
- Народні засоби, які варто узгодити з лікарем
- Лікування нежитю в другому триместрі
- Що робити при вірусній, бактеріальній та алергійній формі
- Перевірені домашні процедури
- Безпечне лікування нежитю в третьому триместрі
- Чого категорично не можна робити
Чому нежить виникає під час вагітності
Найчастіша причина — ослаблений імунітет і звичайна застуда, ГРВІ або ангіна. Трапляється й так, що слизова носа пошкоджена механічно або подразнена. На початку вагітності рясні виділення з носа нерідко виявляються проявом алергії: жінка постійно контактує з речовиною, на яку її організм особливо чутливий. Тоді основне лікування спрямоване саме на усунення причини, а не на боротьбу зі симптомом.
Окремо виділяють гормональний нежить. Він рідко з’являється в першому триместрі, зазвичай супроводжується відсутністю кашлю й високої температури. Короткочасні виділення не впливають на розвиток малюка, а от якщо нежить триває місяцями або набуває хронічного перебігу, це привід для уважного обстеження.
Лікувати нежить потрібно, щоб він не затягнувся й не ускладнився, наприклад гайморитом. Але підходити до вибору препаратів слід обережно: багато спреїв і крапель, що звужують судини, мають тератогенний вплив на плід, вражають центральну нервову систему й серце. Протиалергійні ліки теж небезпечні для дитини в утробі. Саме тому самопризначення тут неприпустиме.
Просте лікування нежитю в першому триместрі
У перші місяці вагітності зазвичай обирають звичайні, немедикаментозні методи, паралельно борючись з інфекцією, якщо вона є. Полегшити стан допомагають кілька простих дій, які точно не зашкодять майбутній мамі.
- Тримати вологість повітря в квартирі на рівні не менше 65%. Якщо зволожувача немає, можна ненадовго розвісити вологі рушники на опалювальні прилади.
- Регулярно провітрювати кімнату.
- Підтримувати температуру в приміщенні не вище 22 градусів.
- Підняти узголів’я ліжка — так дихати під час сну значно легше.
Гормональний нежить добре знімають інгаляції на основі фізрозчину та мінеральної води. Додатково практикують промивання сольовими розчинами. Після них слизову можна змащувати оліями — оливковою або обліпиховою. На крила носа іноді наносять відомий бальзам «Зірочка».
Серед аптечних засобів популярні Хьюмер, Аквамаріс та їхні аналоги: їхня дія спрямована на зволоження слизової оболонки. З алергійним нежитем допомагає боротися спрей Назаваль, хоча його ефект непостійний. Вагітним часто призначають назальні краплі з оліями, наприклад Піносол, але він здатен викликати алергію.
Добре працюють препарати на основі морської води. Їх можна застосовувати тривалий час: вони доглядають слизову, нормалізують природне вироблення слизу, усувають бактерії та розм’якшують засохлі кірки, які потім легко відходять.
Народні засоби, які варто узгодити з лікарем
Деякі майбутні мами вважають, що народні методи безпечні за визначенням. Це не так: навіть трави й олії можуть викликати реакцію. Кілька методів вважаються умовно безпечними, але консультація з лікарем потрібна й тут.
- Інгаляції цибулевими парами. Свіжу цибулину подрібнити, перемішати й дихати парами двічі на день.
- Краплі з часнику. Допомагають при нежиті вірусного характеру: зубчик подрібнити, залити кип’яченою, але не гарячою водою на 30 хвилин і закапувати в ніс.
- М’ятна та евкаліптова олії. Змішати в рівних пропорціях і наносити на слизову перед сном.
Лікування нежитю в другому триместрі
У другому триместрі нежить за симптомами майже не відрізняється від раннього, але змінюється його природа. Провідну роль тут відіграють гормональні зміни. Малюк потребує посиленого харчування та потужного припливу крові, тому судини в плаценті стають ширшими, а ендокринна система виробляє більше естрогенів і прогестерону. Їхнє зростання призводить до вазодилатації — розширення судин.
Цікаво, що згадані гормони впливають не лише на плаценту, а на весь організм. У ділянці носа це проявляється закладеністю й виділеннями. У другому триместрі часто виникає й алергійний нежить, причому алергія може розвинутися на ті фактори, до яких раніше організм жінки не був чутливий. Лікування тут будується на усуненні симптомів, головне — щоб стан вагітної покращився.
Що робити при вірусній, бактеріальній та алергійній формі
Коли причина — гостра респіраторна вірусна інфекція, заходи мають симптоматичний характер. Можна приймати дозволені лікарем краплі, що звужують судини, застосовувати пом’якшувальні засоби, промивати ніс. Важливо пам’ятати: нежить минає самотужки в міру того, як організм долає вірус.
Якщо нежить має бактеріальний характер, спершу з’ясовують, де саме розташоване запальне вогнище — це можуть бути приносові пазухи або глотка. Далі лікар призначає місцеві антисептичні препарати, наприклад мірамістин. Іноді доводиться вдаватися до антибіотиків, причому обирають ті, що не зашкодять розвитку плода.
При алергійній формі необхідно виявити й усунути алерген. Якщо зробити це неможливо, жінці можуть призначити гормональні назальні краплі. Буває й медикаментозний нежить — тоді потрібно припинити прийом ліків, що його спричинили.
Будь-які препарати для полегшення носового дихання в другому триместрі — це засоби другої лінії. Їх призначають лише тоді, коли інші заходи не дали результату. Наприклад, при алергійному нежиті можуть рекомендувати Назаваль.
Перевірені домашні процедури
Серед народних методів є кілька особливо популярних і безпечних. Прогрівання заспокоює носові залози й повертає свободу дихання: використовують грілку, гарячу сіль у тканині або зварене яйце. Інгаляції не потребують спеціального апарата — достатньо відварити картопляне лушпиння, злити воду, додати олії з антибактеріальною дією й глибоко дихати носом. Видих робити через ніс. Один сеанс триває від 5 до 10 хвилин.
Промивання готують елементарно: у склянці кип’яченої води розчинити щіпку соди й чайну ложку солі. Процедура комусь здається не дуже приємною, зате вона дієва.
Безпечне лікування нежитю в третьому триместрі
У третьому триместрі при виборі засобів особливо важливо дотримуватися лікарських призначень. Спочатку використовують звичайні процедури, мета яких — усунути ознаки й полегшити стан: зволоження повітря, промивання носа, підняте узголів’я ліжка та інші методи, перелічені на початку статті. Додайте до цього часті прогулянки на свіжому повітрі.
Медикаментозне лікування нежитю обов’язково узгоджується з лікарем. Краще взагалі мінімізувати вплив хімічних речовин на організм. Починайте з простих методів боротьби з виділеннями з носа і зберігайте позитивний настрій — іноді він робить більше, ніж здається.
Чого категорично не можна робити
Найбільша помилка — лікуватися «чим попало» або за порадою з інтернету без узгодження. Наслідки прийому заборонених під час вагітності препаратів можуть бути значно небезпечнішими за сам нежить. Судинозвужувальні краплі, безконтрольні протиалергійні засоби, сумнівні народні рецепти з травами — усе це потребує лікарської оцінки.
| Ситуація | Що робити | Чого уникати |
|---|---|---|
| Вірусний нежить | Промивання, зволоження повітря, дозволені лікарем краплі | Самостійного підбору судинозвужувальних засобів |
| Бактеріальний нежить | Візит до лікаря, місцеві антисептики за призначенням | Прийому антибіотиків без рецепта |
| Алергійний нежить | Усунення алергену, за потреби — гормональні назальні краплі | Тривалого самолікування антигістамінними |
| Гормональний нежить | Інгаляції з фізрозчином, сольові промивання, олії | Прийому ліків «про всяк випадок» |
Нежить при вагітності лікується передусім спокоєм, вологим і прохолодним повітрям, регулярним промиванням носа та лікарським контролем. Якщо виділення тривають тижнями, супроводжуються болем у ділянці пазух або підвищенням температури — не відкладайте візит до фахівця.
