Прокидаєтеся вранці, заглядаєте до дитячої — а звідти на вас дивляться почервонілі очі. Така картина лякає будь-якого батька, хоча причини далеко не завжди серйозні. Червоні білки виникають через розширення кровоносних судин ока, і найчастіше це тимчасове явище, з яким можна впоратися вдома. Водночас почервоніння інколи сигналіть про захворювання, яке потребує лікарської допомоги. Розберемося, що саме варто перевірити насамперед і на які симптоми звертати увагу.
Чому вранці очі дитини червоні: основні причини
Найперше, що варто зробити, — пригадати, як минув попередній день. Більшість випадків ранкового почервоніння пов’язані зі звичайними побутовими чинниками, а не з хворобою. Серед найпоширеніших причин:
- Чужорідне тіло. Якщо вдень в око потрапила порошинка, волосок або дрібний пісок, їх бажано витягнути ще до сну. Інакше за ніч з’явиться подразнення й почервоніння.
- Алергічна реакція. Щоб око набуло звичного вигляду, потрібно усунути алерген, який спричинив почервоніння.
- Перевтома. Очі червоніють від надмірного навантаження. Не варто дозволяти дитині сидіти за комп’ютером довше ніж дві години на день, особливо ввечері перед сном — тоді очі втомлюються ще сильніше.
- Хронічний недосип. Одна з найчастіших причин, чому вранці червоні білки очей. Рішення просте — дати дитині виспатися.
- Підвищений тиск. Якщо почервоніння з’являється після сну й не минає протягом дня, можливо, йдеться про хронічну гіпертонію.
У дітей до року почервоніння часто виникає через нічний плач. Примхливість може бути пов’язана з підвищенням температури, болем у животику або прорізуванням зубів — тобто дитина плаче, тре очі кулачками, і вранці вони виглядають запаленими.
Коли причина — захворювання очей
Якщо жоден із перелічених чинників не підходить, симптом може бути викликаний низкою офтальмологічних захворювань:
- Епісклерит. Запалення сполучної тканини ока, зазвичай доброякісне. Частіше трапляється у жінок старше 30 років, рідше — у чоловіків і дітей. Провокувати його можуть як інфекційні, так і неінфекційні фактори.
- Кон’юнктивіт. Запалення зовнішньої оболонки ока. Буває вірусним, бактеріальним або алергічним.
- Глаукома. Білки червоніють через підвищений внутрішньоочний тиск. У цьому разі потрібна невідкладна консультація лікаря.
Утім, найчастіше причини не такі серйозні. Іноді це звичайний крововилив, що виник через порушення цілісності судин. Лопатися вони можуть через травми, діабет, гіпертонію. У деяких випадках крововилив буває дуже серйозним і призводить до порушення зору та навіть сліпоти.
Супутні ознаки: на що ще дивитися
Почервоніння рідко приходить саме по собі. Разом із ним може з’явитися різкий біль в очах, повіки набрякають, а їхні краї лущаться. При окремих захворюваннях виникає відчуття тяжкості та стороннього предмета в оці, іноді навіть випадають вії.
Часто вранці повіки дитини зліплені між собою, але це явище минає після вмивання. Також можуть спостерігатися:
- підвищена чутливість до світла;
- швидка стомлюваність очей;
- рясна сльозотеча;
- нечіткість зору, особливо погіршення нічного зору;
- порушення здатності розрізняти кольори.
Ці ознаки допомагають зрозуміти, чи йдеться про звичайну перевтому, чи про запальний процес. Якщо до почервоніння додаються біль, набряк і світлочутливість, самостійне лікування відкладають і йдуть до лікаря.
Лікування: що призначає лікар
Перший крок — усунути чинник, який спричинив почервоніння. Якщо причина в хворобі, лікар підбирає відповідну терапію. Серед засобів, які найчастіше застосовують:
| Засіб | Дія | Коли застосовують |
|---|---|---|
| Вітамінно-мінеральні препарати з лютеїном (наприклад, «Вітрум Віжн Форте») | Підтримка зору в нормі; до складу входять лютеїн, чорничний екстракт, антиоксиданти | Патології, спричинені надмірним навантаженням на очі — тривала робота за комп’ютером, неправильна поза за партою |
| Спеціальний апарат, як-от «Окуляри Сидоренко» | Позитивно впливає на очі, сприяє відновленню функцій | Комплексна підтримка зору за призначенням лікаря |
| Зволожуючі краплі (наприклад, «Систейн») | Штучна сльоза знімає подразнення на поверхні очного яблука, зменшує запалення та біль | Сухість і подразнення ока |
| Судинозвужувальні краплі | Швидко прибирають симптоми | Лише для першої допомоги; під час лікування їх не застосовують |
Щоб лікування швидше дало результат, лікар може рекомендувати компреси на очі. Для цього використовують як прохолодну кип’ячену воду, так і відвари лікарських трав. Швидко зняти неприємні відчуття допомагає компрес із чайними пакетиками.
Якщо незрозуміло, чому в дитини почервоніли очі, а домашні способи не допомагають, потрібно їхати до лікаря. Він призначить кваліфіковане лікування й спостерігатиме пацієнта до повного одужання.
Народні методи: що можна зробити вдома
Полегшити стан можна й народними засобами, але перед застосуванням будь-якого з них варто порадитися з лікарем. Очі дитини дуже ніжні, тож невідповідний засіб може порушити зір.
- Огірок або сира картопля. Свіжі овочі нарізають кільцями або натирають на крупній тертці. У першому випадку часточки просто прикладають до очей. Другий варіант вважається ефективнішим, бо сік із овочів краще живить шкіру.
- Кубики льоду або заморожені чайні пакетики. Прикладають до очей і тримають не довше однієї хвилини, щоб не пошкодити шкіру.
- Холодні ложки. Столові прилади на кілька хвилин ставлять у холодильник, а потім прикладають до очей — це швидко знімає набряк і почервоніння.
Ці методи працюють як симптоматична допомога: вони зменшують набряк і заспокоюють подразнену шкіру, але не усувають причину. Якщо почервоніння повертається щодня, компреси не вирішать проблему.
Профілактика: як запобігти повторенню
Червоні очі в дитини — симптом, який насторожує будь-яку маму. Тому батькам варто бути уважнішими, щоб вчасно запобігти повторній появі цього стану.
Насамперед забезпечте дитині повноцінний сон. Вона має лягати не пізніше 22:00, а прокидатися о 7–8 ранку. Очі відпочивають тільки під час сну, тому його має бути достатньо.
Не примушуйте дитину довго сидіти за домашнім завданням. Якщо щось не виходить, краще відкласти книгу чи зошит, а за годину запропонувати повернутися до уроків. Освітлення в кімнаті, де займається дитина, має падати з лівого боку.
Регулярно проводьте очні фізкультхвилинки. Навіть якщо дитина відвідує садок або школу, де таку гімнастику для очей передбачено, виконувати її варто й удома.
До раціону дитини включіть продукти з високим вмістом вітаміну A і лютеїну — моркву, рибу, злакові. Можна купити вітамінні комплекси в аптеці, хоча вони коштують досить дорого.
І головне правило: щойно причину неприємного симптому з’ясовано, її треба усунути — тоді почервоніння має зникнути. Якщо цього не сталося, потрібна термінова консультація з лікарем.
