Як швидко відновитись після перелому кінцівки?

Перелом ноги доволі розповсюджена травма. Вчасно діагностований і пролікований, він не несе серйозних ризиків для життя і здоров’я. Втім, якщо правильно не відновитись, місце травми може спричиняти дискомфорт протягом тривалого часу.

Прискорити одужання і відновлення всіх функцій в повному обсязі допоможе бандаж для ніг, що дозволяє зафіксувати кінцівку в фізіологічному положенні у реабілітаційний період.

Поради щодо реабілітації

Реабілітація важлива після будь-якої травми кінцівки. Чим більше часу та уваги буде приділятись програмі відновлення, тим швидше кінцівка прийде до норми. Ефективно відновитись допоможе:

• масаж кінцівки;
• спеціальні відновлювальні вправи;
• носіння якісного бандажа.

Перші два пункти варто довірити спеціалісту реабілітологу. А останній – перевіреним магазинам, що продають компресійний трикотаж та медичне приладдя. Лідером серед таких є TOROS-MARKET. Якісні перевірені товари, що дають змогу швидко відновлюватись та завжди бути у русі.

Як вибрати бандаж

Вибираючи бандаж потрібно розуміти про яку травму йде мова. В продажу можна знайти засоби для фіксації тазостегнового та гомілковостопного суглоба, колінної частини або гомілки. Завжди варто звертати увагу на якість, рівень жорсткості та фіксації, а також мету використання (лікування або профілактика).

Найбільш розповсюджені є гомілковостопні бандажі, тому що вони дозволяють:

• закріпити стопу в правильному анатомічному положенні;
• полегшити навантаження на суглоб;
• знизити больові відчуття під час руху на період реабілітації;
• поліпшити кровотік.

Жорсткість вибирається в залежності від мети та причини, з якої носиться фіксатор. Так еластичні вибираються при мінімальних пошкодженнях, розтягненнях та з профілактичною метою. Більш жорсткі використовуються у період відновлення після серйозних травм. Вони оснащуються додатковими фіксаторами, які частково або повністю іммобілізують цільовий суглоб.

Перед покупкою обов’язково радьтесь з лікарем та правильно визначайте розмір. Тоді бандаж буде правильно виконувати свою функцію.