После сна или напряженного дня лицо порой выглядит уставшим, а в области лба и челюсти чувствуется напряжение. Профессиональный массаж предполагает дозированную работу с мягкими тканями и учитывает состояние кожи.
Абонемент дает доступ к дополнительным услугам клуба, поэтому массаж для лица удобно сочетать с тренировками и восстановительными процедурами. Перед посещением стоит уточнить условия клубной карты: услуга может оплачиваться отдельно.
Как массаж воздействует на кожу и мышцы лица
Поглаживания, растирания и мягкие разминания механически воздействуют на кожу и расположенные под ней ткани. В зоне работы временно усиливается микроциркуляция, расслабляются напряженные мимические мышцы. Дренажные движения могут ненадолго уменьшить легкую отечность.
Такой эффект не стоит путать с лечением или стойким омоложением. Массаж не меняет анатомию лица, не удаляет глубокие морщины и не заменяет косметологические методы.
Кому может подойти процедура
Сеанс выбирают при напряжении в области лба, висков или челюсти, склонности к небольшой утренней отечности и желании разнообразить уход. Формат подходит людям, которым нравятся спокойные процедуры без агрессивного воздействия.
Постоянные отеки, болезненность, внезапная асимметрия или заметные изменения кожи – повод обратиться к врачу. При акне, розацеа и других дерматологических состояниях допустимость массажа обсуждают с дерматологом.
Как проходит сеанс
Вначале специалист спрашивает о чувствительности кожи, аллергии и недавних косметологических вмешательствах. Затем осматривает лицо и выбирает технику. Интенсивность зависит от состояния тканей и реакции посетителя.
Сеанс обычно состоит из нескольких этапов:
- бережного очищения кожи;
- нанесения средства для скольжения;
- последовательной работы с лицом и шеей;
- удаления остатков средства и завершающего ухода.
Зона декольте включается не всегда, так что это уточняют заранее. Специалист должен назвать используемые средства и обходить раздраженные участки. Если какой-либо прием неприятен, об этом нужно сказать сразу.
Как подготовиться к массажу лица
Можно прийти без декоративной косметики либо снять ее перед процедурой. Массажисту заранее сообщают об аллергии, чувствительности, склонности к синякам и препаратах, влияющих на свертывание крови.
После пилинга, инъекций, лазерной или другой травмирующей процедуры спешить с массажем нельзя. Единого срока ожидания нет: безопасную дату определяет проводивший вмешательство врач или косметолог.
Какие ощущения допустимы во время процедуры
Мягкое давление, тепло и расслабление обычно не вызывают дискомфорта. Некоторые участки бывают чувствительнее, но терпеть через силу не нужно. Интенсивность можно изменить в любой момент.
Работу следует остановить при появлении таких ощущений:
- резкой или нарастающей боли;
- сильного жжения и зуда;
- онемения либо неприятного покалывания;
- головокружения, тошноты или нехватки воздуха.
Небольшое кратковременное покраснение возможно. Синяки, повреждение кожи и долго сохраняющаяся боль не подтверждают качество процедуры. При выраженной реакции повторный сеанс откладывают до консультации врача.
Противопоказания и временные ограничения
Массаж не проводят при активном герпесе, заразной инфекции, открытых повреждениях и выраженном воспалении кожи. Посещение переносят при высокой температуре и плохом самочувствии. Болезненные высыпания затрагивать нельзя.
О хронических заболеваниях, нарушениях свертывания крови и приеме антикоагулянтов сообщают заранее. Выступающие родинки и папилломы обходят, чтобы не травмировать. После косметологического вмешательства требуется разрешение специалиста.
Как ухаживать за кожей после сеанса
После массажа достаточно мягкого очищения и привычного увлажняющего средства. Если лицо покраснело, в этот день лучше отказаться от скраба, кислот, ретиноидов и интенсивного растирания полотенцем.
Днем нужна обычная защита от солнца. Частоту посещений выбирают по реакции кожи: обязательного для всех графика нет.
