Тайський масаж, або по-іншому «йога-масаж» являє собою цілісну систему з оздоровлення організму, яка включає в себе комплекс способів впливу на м’язову тканину: натиснення, розтягування, пасивні вправи, вплив на гнучкість суглобів, рефлексологію, акупрессуру, а також активізацію потоку енергії в тілі людини.
Походження і філософія
Витоки системи лежать в Аюрведе і китайській медицині, найбільш древній у світі. Традиційний тайський масаж популярний зараз так само, як і 2,5 тисячі років тому.
Подібно багатьом іншим оздоровчим системам Сходу, тайський масаж для жінок і чоловіків використовує таке поняття, як відновлення енергетичного балансу.
За уявленнями східних цілителів, енергія циркулює в організмі людини по різним енергетичним каналам.
Вважається, що в основі усіх фізичних і психічних хвороб лежать порушення циркуляції енергії в цих каналах. Якщо усунути енергетичний дисбаланс, вважають східні фахівці, зникне і причина, що викликає хвороби.
Щоб усунути перешкоди на шляху циркуляції енергії і активізувати її рух, необхідно натискати на особливі точки (вони лежать на проекціях енергетичних каналів) і глибоко опрацювати м’язову тканину.
Завдяки такому впливу повноцінний енергобаланс відновлюється, а отже, створюються умови для хорошого самопочуття і здобуття здоров’я.
Історично склалися і досі існують дві школи, що відрізняються в підході до виконання лікувальної процедури:
- Південна Школа – робить акцент на терапії і використовує жорстку, навіть хворобливу роботу пальцями з енергетичними каналами;
- Північна Школа – особливу увагу приділяє розтягуючих вправ і м’яким скручиваниям, що нагадує асани йоги. З-за цього традиційний тайський масаж придбав своє альтернативне назва «йога-масаж».
Тайський еротичний масаж
Сьогодні тайський масаж надзвичайно популярний, але користується неоднозначною славою. Навіть серед масажистів-професіоналів іноді побутує думка, що для цієї процедури в першу чергу потрібна пружна груди.
Уявлення про даному виді терапії як про сексуальній практиці історично склалося в ті часи, коли Таїланд був популярним місцем відпочинку американських солдат, які воювали у Вьетнаме.Именно тоді місцеві жриці любові перетворили енергетичне зцілення в сексуальне дійство.
На практиці традиційний тайський масаж не має нічого спільного з сексом. Масажист і клієнт під час сеансу одягнені, залишають відкритими тільки стопи. В процесі роботи фахівець не доторкається до інтимних зон клієнта.
Слід зауважити, що за традицією, місце, де виконується процедура, яка не має закриватися, а лише відгороджується ширмою.
У західному світі, традиційна терапія і розслаблюючі руху все ж часто поєднуються з еротичними елементами. У багатьох салонах зараз можна замовити таку послугу, як тайський еротичний масаж.
Існують численні майстер-класи, на яких вчать виконувати процедуру в домашніх умовах, приносячи задоволення партнеру.
Починається сеанс, як правило, з класичного масажу, який знімає напругу і розслабляє тіло. Поступово вводяться еротичні елементи: масування, натискання на м’язи і водночас ніжні доторки до тих ділянок тіла, які приносять збудження.
Як проходить сеанс
Що ж відбувається під час проведення процедури? Сеанс триває близько одного-двох годин, в деяких випадках навіть до трьох годин.
Клієнт, як правило, одягнений у футболку і легкі штани, лягає на спеціальний мат.
Сеанс схожий на пасивну йогу, так як замість звичних розтирання, розминання і погладжувань тут практикуються розтягування, натискання, скручування. Що характерно, для натискання спеціаліст може використовувати не тільки пальці і долоні, але і коліна, лікті і навіть стопи.
Роботу масажист починає з легких розслаблюючих надавлювань на особливі точки на стопах, відповідальні за загальне розслаблення тіла. Тайський масаж стоп, при якому глибокі, м’які і плавні рухи здійснюються в єдиному ритмі, поступово переводить мозок на уповільнений режим роботи.
Тайський масаж стоп дозволяє пацієнтові творчо переробити життєві враження, так як проекція стоп в корі головного мозку займає дуже велике місце, а під час сеансу відбувається активізація цих проекційних зон.
Виконується професійно техніка виглядає з боку як танець: плавні рухи, ритм, непомітні переходи між прийомами, скручування тіла, схожі з практикою йогів. Масажист впливає на недоступні звичайній класичній техніці глибоко лежать м’язи скелета.
Напружені м’язи поступово розслабляються, все тіло розтягується і повертається до стану норми.
Тайський масаж для жінок так само корисний, як і для чоловіків, оскільки під час сеансу опрацьовуються абсолютно всі ділянки тіла, від п’ят до маківки. Навіть найскладніші м’язові затиски ретельно розминаються, і це приносить приємне полегшення.
Додатковий оздоровчий ефект досягається завдяки надавливаниям на особливі точки, які відповідають за роботу різних систем і органів. Активізація енергетичних каналів налагоджує і робить більш ефективною роботу нервової і серцево-судинної систем.
Руху поступово піднімаються від ніг до голови. Завершує сеанс розслаблення особи – воно знімає останнім напругу, усуває мімічні гримаси, розгладжує зморшки.
Релаксація й оздоровлення
Тайський масаж здатний як побалувати пацієнта приємним розслабленням, так і принести лікувальний ефект. Ось основні плюси від відвідування сеансу:
- відчуття наповненості свіжою енергією;
- глибока релаксація від п’ят до маківки;
- повне розслаблення м’язів;
- зняття стресу;
- збільшення гнучкості суглобів і їх розкриття;
- поліпшення циркуляції крові в організмі;
- м’яка стимуляція всіх внутрішніх систем людини;
- зменшення болю різного походження;
- зняття м’язових затисків.
Проведений лише один раз, тайський масаж можна порівняти з триденним відпочинком на природному курорті. Маючи давню історію і філософську основу, він буде залишатися популярним ще багато років завдяки унікальному позитивному впливу на організм людини.
