Що таке нікотинова кислота? На перший погляд назва може налякати — «нікотинова» та «кислота», але якщо назвати її вітаміном В3, звучить приємніше; саме цей вітамін корисний для волосся і має ще інші назви: вітамін PP, ніацин, нікотинамід або ніацинамід.
Нікотинову кислоту в природних продуктах можна знайти в печінці, нирках, м'ясі, дріжджах, горіхах, яєчному жовтку, рибі, бобових, гречці, зелених овочах та молоці.
Який вплив нікотинової кислоти на волосся?
Нікотинова кислота розширює капіляри, завдяки чому до волосяного фолікула приливає більше крові та поживних речовин, що дуже корисно. Проте для максимального ефекту важливо правильно харчуватися та вживати продукти, які підтримують здоров'я волосся, щоб щодня волосся отримувало необхідні йому компоненти. У результаті волосся стає міцніше, росте швидше, а «сплячі» фолікули можуть активуватися.
Окрім цього, нікотинова кислота сприяє очищенню шкіри та лімфи від токсинів, а їх накопичення часто призводить до випадіння волосся. Вітамін В3 також допомагає відновленню шкіри і зберігає еластичність колагену, адже його ущільнення є однією з причин втрати волосся.
У інструкції до препарату, як правило, немає вказівок щодо застосування для волосся — про поліпшення росту чи зменшення випадіння майже нічого не написано. Хоча в багатьох покупних засобах для зміцнення і стимуляції росту волосся якраз присутній вітамін В3.
Нікотинова кислота випускається у формі таблеток та розчину для ін'єкцій, які призначає лікар для лікування певних захворювань. Для волосся зазвичай використовують розчин для ін'єкцій, але тільки для зовнішнього застосування — втирання у шкіру голови, а не для уколів. До того ж цей засіб доступний за ціною та продається в більшості аптек.
Сама по собі нікотинова кислота прозора, за консистенцією нагадує воду і не забруднює волосся.
Застосування нікотинової кислоти для волосся
Розпочинаючи курс з нікотинової кислоти, краще обрати шампунь без силіконів. Силікони створюють на шкірі голови плівку, яка ускладнює проникнення кислоти в шкіру. У складі шампунів це зазвичай: Dimethicone, Trinethylsilyamodimethicone, Dimethicone copolyol, Аmodimethicone, Butyl Ether Dimethicone, Ether Dimethicone.
Після відкриття нікотинова кислота досить швидко втрачає свої властивості, тому ампулу слід використати відразу — у чистому вигляді або додати в маску.
Не варто застосовувати більше однієї ампули одночасно.
Після нанесення може виникнути відчуття легкого тепла, поколювання, печіння або почервоніння шкіри голови — це нормальна реакція, тож не лякайтеся.
1. Застосування нікотинової кислоти у чистому вигляді. На один курс потрібно близько 30 ампул.
Якщо шкіра голови суха: наносити по одній ампулі нікотинової кислоти на проділи (приблизно через кожні 5 см) на чисту шкіру голови, ще краще — на вологе волосся після миття, раз на три дні, оскільки кислота трохи сушить шкіру (курс — 30 ампул). Змивати не потрібно.
Якщо шкіра голови жирна: наносити по одній ампулі нікотинової кислоти на чисту (вологу) шкіру голови щодня протягом місяця. Змивати не потрібно.
Для зручності розчин з ампули можна перелити шприцом у піпетку або в пляшечку від сироватки для волосся (якщо є), так простіше наносити на шкіру голови.
Після курсу бажано зробити перерву на один-два місяці, а оптимально проводити курси навесні (березень) і восени (вересень).
2. Маски з нікотиновою кислотою, наприклад, можна додати ампулу кислоти до гірчичної маски або до масляної суміші.
Масляна маска з нікотиновою кислотою
- 2 столові ложки касторової або гірчичної олії;
- 1 ампула нікотинової кислоти;
- 5 крапель вітамінів А та Е, розчинених в олії.
Змішати всі компоненти, нанести по проділах на шкіру голови, утеплити і витримати одну годину, потім вимити голову як звично.
Нікотинову кислоту можна розводити відварами трав (ромашка, кропива, шишки хмелю), соком алое або настоянкою прополісу.
У чому користь нікотинової кислоти для волосся
- покращує кровообіг шкіри голови;
- зміцнює корені волосся і пробуджує «сплячі» фолікули;
- допомагає боротися з випадінням волосся;
- значно прискорює ріст волосся;
- зволожує волосся;
- усуває лупу;
- не бруднить і не обтяжує волосся.
Протипоказання до застосування нікотинової кислоти
- вагітність та годування груддю;
- підвищений артеріальний тиск;
- вегето-судинні розлади;
- індивідуальна непереносимість (можливі головний біль, свербіж або висип — у такому випадку слід припинити використання);
- мігрень, головний біль;
- людям з алергією нікотинова кислота також протипоказана.
