• Home »
  • Фото »
  • Сергей Бакшеев о последствиях воздержания от секса и женском оргазме

Сергей Бакшеев о последствиях воздержания от секса и женском оргазме

Какие могут быть психологические и физиологические последствия длительного воздержания у женщин? Как и чем можно заменить секс с мужчиной? Как часто нужно заниматься сексом для поддержания женского здоровья? На эти и другие вопросы о воздержании и оргазме ответил Сергей Бакшеев – врач высшей категории, акушер-гинеколог-репродуктолог, автор и соавтор 5 патентов в акушерстве и гинекологии, спикер научной конференции SEX.Prostir#2.

Сергей Бакшеев, Сергей Бакшеев гинеколог, воздержание у женщин последствия, Как часто нужно заниматься сексом

Сергей Бакшеев

Как долго женщина может жить без секса без вреда для здоровья?

На этот вопрос нельзя дать однозначный ответ. Потому что секс не является такой же необходимой функцией организма, как дыхание или сердцебиение. Отсутствие секса у человека не несет необратимых и смертельных процессов в организме. С другой стороны, в отличие от всех других представителей животного мира, только человек и дельфины занимаются сексом ради удовольствия.

Что такое секс для человека? Это определенное качество жизни. Именно от отношения к сексу самой женщины зависит и степень психологических и, безусловно, физиологических страданий от его наличия или отсутствия.

Именно вокруг этого вопроса женщины, которые нуждаются в сексе и оргазме и по каким-то причинам не дополучают этого наслаждения в жизни, породили МИФ о том, что отсутствие секса является фактором возникновения заболеваний. На самом деле отсутствие секса не приводит к нарушению основных систем жизнедеятельности организма человека – это мы знаем точно.

Вопрос только в том, а какое качество этой человеческой жизни? Если ваша жизнь и секс неразделимы, то отсутствие сексуальной и половой жизни будут не просто приводить вас в унылое состояние, но и отражаться на вашем здоровье, ведь наша система нервной деятельности напрямую контролирует стероидные или половые гормоны, влияет на систему кровообращения, тонус сосудов и выброс вазоактивных веществ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как научиться получать оргазм: советы гинеколога

Длительное воздержание может сказаться на психическом или физиологическом состоянии? Какие могут быть физиологические последствия длительного воздержания?

Длительное воздержание не будет вредным для вашего организма в случае если:

  • Вы принимаете гормональные контрацептивы, которые тормозят овуляцию и не дают организму каждый месяц готовиться к беременности.
  • Вы переводите сексуальную энергию в другие жизненные пространства (это Фрейд назвал сублимацией): работаете над собой, занимаетесь своим образованием, совершенствуете свое тело, образовываете свой дух. В таком случае ваша сексуальная энергия способна переформатировать не только ваше сознание, но и ваше тело и никакого вреда организму, естественно, не будет.
  • Вы занимаетесь спортом, йогой, ведете активный образ жизни, то есть даете нагрузки, которые позволяют провести профилактику нарушения кровообращения в органах малого таза. В отсутствии половой жизни это важно. Если обратиться к истории, то занятие «дамами высшего света» верховой ездой напрямую связанно и с получением физического и эмоционального наслаждения.

Некоторые виды спорта для женщин сочетаются с получением оргазма. Так, в 70-е годы прошлого столетия на кафедре физкультуры одного из ВУЗов была защищена кандидатская диссертация, которая была посвящена 42 километру в велогонках у женщин. Оказывается, между 40 и 42 километром в велогонке до 80 % женщин испытывают физиологический оргазм в связи с трением седла, что снижает показатели скорости. Американские ученые также исследовали разные физические упражнения в непрофессиональном спорте и оргазм у женщин. Оказалось, что более 50% женщин испытывали чувство сексуального удовольствия от упражнений, касающихся брюшных мышц, но только по прошествии не менее трех месяцев занятий. Интересно, что 26,5% испытывали оргазм, когда занимались тяжелой атлетикой, 20% — от йоги, 15,8% — от регулярной езды на велосипеде, 13,2% — благодаря бегу, 9,6% — во время ходьбы на большие дистанции.

  • Вы используете другие средства получения сексуального удовольствия – от маструбации до различных девайсов, используемых в половой и сексуальной жизни.
Наверно, очень распространенный вопрос «как часто нужно заниматься сексом?» Конечно, это вопрос очень индивидуальный. Но если откинуть психологические особенности, либидо и оставить только «матчасть», то есть физиологию, «сколько» необходимо для нормального функционирования организма? Либо же подобных рамок нет?

На вопрос, сколько нужно заниматься сексом для поддержания здоровья, ответа нет и не может существовать. Сегодня сексуальная жизнь человека рассматривается как часть его жизни в социуме.  Это касается частой сексуальной жизни или редкой, наличие сексуальной жизни или ее отсутствия. Напомню, что человек в отличие от других млекопитающих,  кроме дельфинов и китов, единственный занимается сексом ради удовольствия. Но я скажу вам больше: только человек занимается сексом ради выгоды и достижения своих благ. Поэтому вопрос «как часто нужно заниматься сексом?» может иметь самые разные оттенки и это действительно вопрос индивидуальный.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Искусство шибари: почему мы практикуем связывание

К вопросу о сексуальной жизни человека добавляется еще и вопрос о половой жизни человека. Ведь половая жизнь напрямую направлена не только на удовлетворение, но и продолжение жизни – беременность. Разные культуры сочетают или разграничивают половую и сексуальную жизнь, по-разному относятся к ним и ставят разные акценты в приемлемости и частоте.

Вы не должны страдать от недостатка и не должны страдать от избытка секса. Найдите в частоте вашей половой и сексуальной жизни определенную «зону комфорта», в которой вы будете находиться по отношению к вашим физическим ощущениям. Ну, а секс ради секса, жизни, удовольствия, наслаждения, достижения и т.д. пусть носит ту частоту, которая необходима для жизни, удовольствия, достижения и т.д.

Многие женские сайты советуют «лечить» воздержание спортом. Но все же эффект не тот. Может ли мастурбация заменить полноценный секс с мужчиной?

На вопрос о маструбации должны отвечать эксперты по маструбации, я же, как мужчина, могу сказать, что многие виды спорта могут заменить секс с мужчиной.

Верховая езда, езда на велосипеде и многие профессиональные и непрофессиональные занятия спортом могут вызывать оргазм у женщин. Насколько этот оргазм будет полноценен может сказать только женщина, но необходимо учитывать фактор того, что женщина может испытывать самые разные виды оргазма: клиторный, вагинальный, анальный и даже психологический.

Также я могу с уверенностью сказать, что многие мужчины слабо представляют физиологию сексуальности женщины и в условиях имитации женщиной оргазма ради сохранения семьи или чтобы не обидеть своего полового партнера зачастую  поступают достаточно эгоистично в сексе, а это выводит маструбацию на уровень существенной альтернативы в получении женщиной удовольствия. Именно поэтому не всегда нужно разграничивать эти два способа, а найти грани сочетания спорта, маструбации и половой и сексуальной жизни с мужчиной или женщиной в зависимости от ваших личных предпочтений. Каждая из этих граней достойна внести свой акцент в получении оргазма и удовольствия.

Оргазм необходим, так как это в том числе эмоциональная разрядка. Если говорить о физиологической разрядке, какой оргазм «эффективнее» и «полезнее» для организма — клиторльный или вагинальный?

А почему только клиторный и вагинальный? Анальный оргазм доставляет некоторым женщинам еще больше разрядки и удовольствия, а иногда женщина может испытывать оргазм во время орального контакта. Поэтому говорить о том, какой оргазм более эффективен, сложно. Это очень индивидуальный вопрос, который требует детального изучения  непосредственно женщиной и ее половым партнером. В вопросах оргазма нужно понимать две вещи: женщина – это очень чувственная и многофункциональная модель человека. И индивидуализация женского сексуального чувства не может уложиться в учебник по сексологии, лекцию по гормональной системе или созданию психологических образов.

В процессе того, как вы будете возбуждать и заводить женщину, вы и должны найти те эрогенные точки и зоны, которые в дальнейшем смогут обеспечить первый оргазм и он может быть клиторный, а уже второй и третий оргазмы могут быть и вагинальные и другие. К тому же степень и частота оргазма во время одного секса может быть разной. Орально женщина может просто получить удовольствие и подготовить себя к вагинальному оргазму или наоборот испытать неглубокий вагинальный оргазм затем оральное удовольствие и несколько глубоких и полноценных клиторных оргазмов и т.д. В сексе важно воспринимать оргазм женщины как начало увлекательного пути, а не как окончание полового контакта.

Во время полового возбуждения к половым органам приливает кровь. Если же оргазм не произошел, кровь застаивается. Сложности с получением вагинального оргазма – распространенная проблема. Насколько «вреден» секс без оргазма? И возвращаясь к предыдущему вопросу, может ли клиторльный оргазм «заменить» вагинальный с точки зрения пользы для организма?

Секс должен заканчиваться оргазмом, если пара ставит целью получение удовлетворения и оргазм в сексе. Мне кажется, что вопрос отсутствия оргазма — это вопрос нашей неосведомленности о сексуальности и привычках своего партнера. Но и богатый багаж знаний в этом вопросе иногда также вреден. К примеру, когда я лично начал увлекаться сексологией и много читал о сексуальных техниках, исследованиях, в моей жизни был этап, когда мне хронически казалось, что моя партнерша «имитирует оргазм», чтобы не расстраивать меня. У меня это, к примеру, даже стало некоторым пунктиком в сексуальной жизни, а вопрос «Ты точно кончила?» — чуть ли не нарицательным к сексу.

Тем не менее, как врач на приеме я получаю достаточно много обратной связи от женщин, которые вынуждены имитировать оргазм в связи с  косностью и необразованностью своих партнеров, которые, тем не менее, им дороги и любимы.  Это и есть вопрос сложности оргазма. А вагинального ли? Есть женщины, которые не предрасположены к вагинальному оргазму, но испытывают очень глубокий и множественный другой оргазм.  Поэтому я бы советовал женщинам изучать себя и находить самим или вместе с вашим партнером те места и точки, которые смогут доставить вам хороший и глубокий оргазм, тогда пульс будет биться чаще,  истома в теле будет приятна, а чувства – глубоки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сексуальное образование: 5 лучших книг и фильмов о сексе

2
1

0
0
0
Сергей Бакшеев о последствиях воздержания от секса и женском оргазме by