• Home »
  • Фото »
  • Как пережить кризис среднего возраста у женщин: советы психоаналитика Лидии Калашник

Как пережить кризис среднего возраста у женщин: советы психоаналитика Лидии Калашник

Кризис среднего возраста у женщин может проявиться и в 45, и в 35, а то и гораздо раньше. Но почему одни переживают этот психологический этап болезненно, а другие и вовсе не попадаются «на удочку»? О том, как пережить кризис среднего возраста у женщин, и о его причинах рассказала психоаналитик Лидия Калашник.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему я привлекаю не тех мужчин: отвечает психолог

Симптомом кризиса среднего возраста, в первую очередь, является страх старости и увядания. Мужчины среднего возраста, как правило, не осознают этот страх или не признаются в нем открыто, он лишь «фонит» в проявлениях характера и поведения. Когда речь идет о кризисе среднего возраста у женщин, то боязнь старости «шита белыми нитками» — представительницы прекрасного пола начинают суетиться вокруг проблемы старения и бросать огромные ресурсы на ее решение.

кризис среднего возраста у женщин, кризис среднего возраста у женщин симптомы, кризис среднего возраста у женщин причины, как пережить кризис среднего возраста у женщин, как преодолеть кризис среднего возраста у женщин, почему бывает кризис среднего возраста у женщин, кризис среднего возраста у женщин советы психолога, советы психолога, Лидия Калашник, Лидия Калашник психолог, Лидия Калашник фото, психолог

Почему у женщин бывает кризис среднего возраста

Хоть многие источники чаще говорят о мужском психологическом кризисе, на самом деле женщины больше подвержены негативным переживаниям по поводу ускользающей молодости.

Женский кризис среднего возраста проходит более болезненно, ведь испокон веков, главной женской миссией считалась красота и сексуальная привлекательность. А эти качества идут рука об руку с молодостью. На подсознательном уровне женщина чувствует, что, утрачивая молодость, она лишается чего-то важного, вроде сакральной силы или магического оружия. У многих с появлением на лице и теле признаков старения падает самооценка, появляется чувство опустошенности и ближайшие жизненные перспективы выглядят блеклыми и безрадостными.

В былые времена гендерные роли были четко прописаны – сегодня ты невинная девушка с непокрытой головой, завтра повяжешь платок в знак замужнего статуса, а послезавтра с твоей одежды исчезнут яркие краски, потому что ты старица, – и каждая женщина проходила своеобразную инициацию посвящения в «возраст», органично вписываясь в продиктованные многовековыми традициями сценарии. Современные «олд леди» просят внуков не называть их бабушками и хотят «пахнуть» сексом, а не пирожками.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Причины разрыва отношений: 6 ошибок, которые приводят к расставанию

Молодящиеся модели, такие как Кристи Бринкли и Эль Макферсон, отечественные и зарубежные звезды с откровенными публикациями из клиник пластической хирургии становятся образцом для подражания, а подтянутые тела и лишенные морщин лица возводятся в ранг чуть ли не главной жизненной ценности. Весь современный маркетинг буквально давит на общественное мнение, возводя в культ молодость, сексуальную привлекательность и успешность, а реклама банальных бытовых вещей помещается в контекст половых инстинктов. Социальное и маркетинговое давление – одна из главных причин кризиса среднего возраста у женщин.

Вместо того, чтобы попрощаться с молодостью и двигаться дальше в личностном развитии, представительницы слабого пола в период кризиса среднего возраста отчаянно цепляются за ускользающую молодость, прибегая к самым радикальным мерам. Те женщины, чьи финансовые возможности не позволяют пользоваться благами анти-эйдж индустрии, накапливают недовольство своим положением, им кажется, что жизнь проходит мимо, появляется тоска об упущенных возможностях.

кризис среднего возраста у женщин, кризис среднего возраста у женщин симптомы, кризис среднего возраста у женщин причины, как пережить кризис среднего возраста у женщин, как преодолеть кризис среднего возраста у женщин, почему бывает кризис среднего возраста у женщин, кризис среднего возраста у женщин советы психолога, советы психолога, Лидия Калашник, Лидия Калашник психолог, Лидия Калашник фото, психолог

Какие женщины подвержены кризису среднего возраста

Кризис среднего возраста не все женщины переживают болезненно. Повышенная степень уязвимости перед старением присуща двум типам женщин.

  • «Активное» переживание кризиса среднего возраста характерно женщинам, которые привыкли делать ставку на привлекательную внешность, считая ее чуть ли не самым важным жизненным козырем.

В психологии есть такое понятие, как фиксация. Это устойчивая привязанность человека к неким объектам и явлениям (в нашем случае – физическая красота, сексуальная привлекательность). Получив огромную «порцию» эмоционального удовольствия от повышенного внимания к своей персоне в определенный период жизни, такая женщина с трудом осознает новую идентичность (зрелость), продолжая демонстрировать устаревшие модели поведения в условиях меняющихся внешних обстоятельств. Происходит конфликт между внутренним самоощущением и внешней реальностью. Не осуществив «великий переход», или, как сейчас модно говорить, «квантовый скачок» в новое состояние бытия (речь о внутреннем самоощущении), женщина как бы застревает в прошлом. Она продолжает соблазнять мир, делая ставку на атрибуты сексуальности, при этом уже не выглядит соблазнительно.

Но когда мы говорим о «запахе» женщины, как сексуального объекта, подразумеваем ее способность к зачатию и вынашиванию потомства. Был проведен ряд исследований, которые показали, что с угасанием репродуктивной функции даже самые привлекательные женщины действительно ловят на себе меньше мужских взглядов. Все эти процессы происходят на уровне биологических задач матушки-природы. Поэтому подчеркивание интимных частей тела, зазывающие позы и томные взгляды, органично выглядящие в тридцать, ближе к пятидесяти становятся по меньшей мере нелепыми, а то и откровенно жалкими. Каждая женщина с синдромом «молодящейся старушки» чувствует этот диссонанс, но не хочет или не может в нем признаться, поэтому не получает удовлетворения от той роли, которую играет. Наоборот, ее внутренний раскол со временем только усиливается.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сергей Бакшеев о последствиях воздержания от секса и женском оргазме

  • Вторая категория женщин, которые болезненно переживают кризис среднего возраста, — это так называемые женщины-подростки. Человек-подросток (это может быть также мужчина) формируется физически, достигает репродуктивной зрелости, получает способность воспроизводить потомство, но психологически застревает на ранних этапах развития.

Женщина с душой подростка может всю жизнь находиться в поисках «идеала». Даже имея детей и многолетний стаж замужества, она будет с придыханием ждать романтических выпадов в свой адрес, обижаться на мужа за отсутствие цветов по разным мелким поводам и втайне мечтать о «крутом» парне, способном на «геройство» и эксцентричные поступки.

Таким женщинам не удается полноценно и с удовольствием прожить красивую и элегантную женственность средних лет. Они идентифицируют себя с юными принцессами из сказок и в какой-то момент с ужасом обнаруживают, что тело уже не соответствует канонам цветущей юности, а душа по-прежнему требует феерических приключений.

У таких женщин кризис среднего возраста проявляется обостренным желанием омолодиться. Может начаться гонка за стройностью и былой красотой в виде «там убавить, здесь прибавить, срочно похудеть и увеличить грудь». Второй вариант развития событий – погружение в депрессию по поводу упущенных «сказочных» возможностей. Не сместив акценты с внешнего на внутренний мир, такая женщина со временем превращается в постаревшую девочку с замашками капризного подростка. И таких девочек в старушечьих телах в нашем обществе довольно много, если не сказать большинство.

кризис среднего возраста у женщин, кризис среднего возраста у женщин симптомы, кризис среднего возраста у женщин причины, как пережить кризис среднего возраста у женщин, как преодолеть кризис среднего возраста у женщин, почему бывает кризис среднего возраста у женщин, кризис среднего возраста у женщин советы психолога, советы психолога, Лидия Калашник, Лидия Калашник психолог, Лидия Калашник фото, психолог

Как преодолеть кризис среднего возраста у женщин

Как-то одна 50-летняя клиентка на консультации с грустью поделилась ощущением, что природа, выполнив через нее биологическую задачу, теперь готова выбросить ее на помойку. Как женщине справиться с этим гнетущим чувством ненужности природе и преодолеть кризис среднего возраста?

Следует осознать, что битва со старостью рано или поздно будет проиграна, и направить энергию на развитие личности, а не на маскировку увядающей внешности. Если сознание адаптируется под естественные изменения в теле, у женщины появляются новые смыслы и мотивации, ей удается избежать чудовищный раскол между реальностью (стареющим телом) и иллюзиями (ощущением себя вечно юной девой). В каждом возрастном периоде происходит духовное созревание для следующего, как в компьютерной игре или учебе — прошел один уровень, переходишь на более высокий, постепенно достигая мастерства.

«Переход» в зрелый возраст — это экзамен на переоценку ценностей. Переориентировавшись на реализацию творческих способностей в социуме, ослабив зависимость от внешних оценок, усилив собственную автономию, взяв ответственность за свою жизнь на себя, женщина становится настоящим Мастером бытия.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 способов стать увереннее в себе: советы психолога

Кстати, никто не отменяет красоту и сексуальную привлекательность в зрелом и даже пожилом возрасте! Но для того, чтобы эти качества заиграли новыми гранями, нужна та же внутренняя зрелость и духовный интеллект.

Хорошим примером может послужить французская актриса Фанни Ардан. В фильме «Шик» эта женщина наполняет сюжет картины неимоверным очарованием. Для того, чтобы быть невероятно сексуальной, Фанни не нужно кокетливо задирать ножки и оттопыривать попу. Красота этой далеко немолодой женщины поистине королевская, потому что наполнена самодостаточностью и осознанием собственного достоинства. Принятие своей неповторимой женственности помогает преодолеть кризис среднего возраста и наделяет женщину силой, которая никогда не иссякнет. С годами она лишь будет нарастать и напитываться новыми соками.

Автор: Лидия КАЛАШНИК – психоаналитик, семейный консультант, сексолог, член Украинской ассоциации психоаналитиков, член Украинского психоаналитического союза

Записаться на консультацию: 6549902@gmail.com, +38 098 008 13 21

кризис среднего возраста у женщин, кризис среднего возраста у женщин симптомы, кризис среднего возраста у женщин причины, как пережить кризис среднего возраста у женщин, как преодолеть кризис среднего возраста у женщин, почему бывает кризис среднего возраста у женщин, кризис среднего возраста у женщин советы психолога, советы психолога, Лидия Калашник, Лидия Калашник психолог, Лидия Калашник фото, психолог

0
1

0
0
0
Как пережить кризис среднего возраста у женщин: советы психоаналитика Лидии Калашник by